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雲淡風清且讓我醉臥雲海
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為自己佩勳章
2010
01
04
00:01
嚴長壽 回顧過去的歲月,最讓我充滿成就感的,並非地位、財富或頭銜,而是我擁有「付出」的能量。 如果可以在關鍵時刻,為社會、為他人貢獻自己的能量,並且看到因著這些能量而發生的改變,這才是我最感欣慰的事。 因為工作的關係,我常率領團體到國外去宣傳台灣。 每一次,儘管身體已疲憊不堪,看著熱情的參觀群眾從各地蜂湧而來,工作人員一張解說的嘴與一雙遞送資料的手幾乎沒有停過,連續站了幾天的雙腿也早已痠疼難耐。 因為不忍心,我也想讓大家休息,可是看到群眾排隊都未曾喊累,我們又怎麼可以叫停? 我總會在宣傳活動結束後向他們說:「我們一生中多數的時間都是在為自己或家人付出;但是在過去的幾天裡,在座的每一位卻是無私地為宣傳台灣而付出。有沒有人知...
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時間就像是一條河
2009
12
22
22:14
永遠不需要向任何人解釋你自己 因為喜歡你的人不需要 而不喜歡你的人不會相信 別讓某人成為你生命中的優先,當你只是他們生 命中的一個選擇時。 人與人之間的關係只在彼此達到平衡時,運作的 最恰當。 每天早上醒來時,我們可以有兩個簡單的選擇回 頭去睡,繼續做夢;或者起身去追逐夢想。 選擇權在你手上。 我們總讓在乎我們的人為自己哭泣 並總為那些永遠不會在乎我們的人哭泣 且我們在意那些永遠不會為我們哭泣的人 這是存在於生命中的事實,奇怪但卻真實 一旦你瞭解了,改變永遠不會太遲 別在喜悅時輕易許下承諾 別在憂傷時做出回答 別在憤怒時驟下決定 三思而後行,做出睿智的行為 時間就像流水 你永遠無法碰觸一樣的水兩次 因為已經流逝的...
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生命的藥方
2009
12
14
21:46
生命的藥方 用包容鍋來炒 用寬心爐來燉 不要焦不要燥 去火性三分 脾氣不要大 於整體盆中研碎 同心協力 三思為本以鼓勵做藥丸 每日進三服不限時 用關愛湯...
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事留三分
2009
12
09
23:05
急事,慢慢的說; 大事,清楚的說; 小事,幽默的說; 沒把握的事,謹慎的說; 沒發生的事,不要胡說; 做不到的事,別亂說; 傷害人的事,不能說; 討厭的事,對事不對人的說; 開心的事,看場合說; 傷心的事,不要見人就說; 別人的事,小心的說; 自己的事,聽聽自己的心怎麼說; 現在的事,做了再說; 未來的事,未來再說。 知人不必言盡 留三分餘地與人 留些口德與己 責人不必苛盡 留三分餘地與人 留些肚量與己 才能不必傲盡 留三分餘地與人 留些內涵與己 鋒芒不必露盡 留三分餘地與人 留些深歛與己 有功不必邀盡 留三分餘地與人 留些謙讓與己...
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成語新解
2009
11
21
22:09
餐廳的魚不新鮮,簡直是....「爛魚」充數。 下雨天騎機車最怕....前車之「濺」 對於某些醉生夢死的人,我們形容他是.... 光陰似「賤」 買仿冒勞力士是為了....虛有其「錶」。 和說話口沫橫飛者在一起的感覺是..言多必「濕」 機車大盜橫行,治安亮起紅燈,真是.... 「道」亦有「盜」。 臉上青春豆長得其多無比,我們叫他.... 滿面春「峰」。 大多數筆友見面後,總是....一見「終」情。 ...
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古詩今對
2009
11
15
21:50
1.“床前明月光”,下一句同學填“李白睡的香”…2.“三個臭皮匠”下一句他竟然填“臭味都一樣”… 批卷老師立即暈倒…3.陶淵明的“不為五斗米折腰”,那同學斗膽的 寫“給我六斗就可以”…4.“窮則獨善其身”,下一句同學填“富則妻妾成 群”。5.“西塞山前白鷺飛”,下一句“東村河邊烏龜 爬”?6.“天若有情天亦老”,下一句“人若有情死的 早”?7.“葡萄美酒夜光杯”,下一句“金錢美女一大 堆”…8.“想當年,金戈鐵馬”,下一句“看今朝,死纏爛 打”…9.這個才過癮!“洛陽親友如相問”,同學對“請你 不要告訴他”…10.“兩情若是長久時”,同學對“該是兩人結婚 時”11.“書到用時方恨少”,同學對“錢到月底不夠 花”…12.“清水出芙蓉”,有人寫“亂世出...
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讓你冬天不再冷得睡不著
2009
11
09
20:45
11月杜鵑花開了,這是明年花季的第一朵杜鵑花唷~ 冬天不再冷得睡不著-克服手腳冰冷13攻略 寒流來襲的冬天最討厭了,冷冰冰的雙手,連和別人握手都不好意思,打字、寫字時最痛苦;冷冰冰的雙腳,更是造成失眠的夢魘,今年冬天我不想再當冰山美人啦! • 手腳常冰冷...妳的心血管太弱啦! 手腳冰冷和心臟血管有很大的關係,因為血液是由心臟發出,攜帶氧氣到全身各部位,氧經過燃燒後,才能產生熱能,手腳才會溫暖。一旦心血管系統的功能出現障礙,就會影響血液運行輸送,造成手腳冰冷的情形。 從中醫的觀點來看,手腳容易冰冷、麻木,多是屬於氣血的毛病,因為氣虛、血虛所造成的血液運行不暢、血液量不足。 【手腳冰...
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笑笑囉~
2009
11
02
00:36
有趣笑話3則 (你在跟誰說話)老王睡到半夜尿急,急急忙忙衝進洗手間...上完了廁所不自禁的抖了兩下!老王悲從中來!於是低頭的對著自己傢伙說:老弟啊!年輕的時候你跟著我盡忠職守的衝鋒陷陣,現在老了就不行了,這些我都能體諒!但是,你總不能連尿尿這種事情你也要欺負我吧!此時老婆被老王給吵醒了!睡眼惺忪的說:老王啊!這麼晚了,你在跟誰說話啊?老王:沒有啦!是一個被妳忘得一乾二淨的傢伙啦! (亂用成語) 一天,小軍在教室裡寫作文:《我的家》。小軍這樣寫道:我的家有爸爸媽媽和我三個人。每天早上一出門,我們三...
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養生之道
2009
10
26
23:31
「火氣大」這句話就像炙夏的孿生兄弟,人人耳熟 能詳。反應在身體上,如口乾舌躁、長面皰、嘴破 等等。更常見的是,心煩躁怒、情緒起伏大。 為什麼夏季特別容易煩躁?因為「夏季屬火,陰虛 陽亢,陽亢火氣就大,表示內裡(軀殼裡)熱量 高,」前衛生署中醫藥委員董延齡中醫師說,當陰 陽不平衡,身體和心理健康將受到影響。 氣功大師李鳳山進一步解釋,西方醫學找不到「火 氣」的實體,然而傳統醫學中,「火氣」卻能解釋 許多疾病症狀。 中醫認為,五臟六腑都有火,正常的火是生命動力 的來源,當受到內火(喜怒哀樂的情緒變化)或外 火(風暑濕熱等環境變化)侵擊時,所導致的生理 機能失調現象,即謂之「火氣」。 人們從事夏季養生時,通常只注意生理方面的調 養,情緒養生經常被...
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腎的日常保養
2009
10
14
21:11
主旨:腎的日常保養 腎如何失調?腎臟是身體新陳代謝、排除廢物、排毒的重要器官。全身的血液每小時經過腎臟二十次,血液裡新陳代謝的廢物透過腎臟過濾變成尿、排出體外。腎臟功能失調會引起腰酸背痛、水腫、血液中有尿毒、高血壓、尿道發炎、疲倦、失眠、耳鳴、脫髮、視力模糊、反應遲鈍、情緒低落、恐懼感,甚至神經錯亂。任何進入身體的飲料、食物、空氣和情緒壓力所產生的毒素都會經過腎臟,如果污染物質太多,造成腎臟負擔太重,短期也許會出現阻塞、發炎現象,長期則有結石、功能衰退、血液不乾淨等各種毛病,最嚴重情況要靠人工洗腎清除血液污染,不然會有生命危險。 腎的日常保養「預防勝於治療」。注意保健,避免對腎臟的傷害才是上上之策。造成腎臟失調的主要原因有下: 1.食用過多的...
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